德國頂尖職業足球員的十字韌帶傷勢的傷害發生率相關研究
Anterior cruciate ligament ruptures in German elite soccer players: Epidemiology, mechanisms, and return to play
來源：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29478904/
介紹
運動傷害對職業運動員的表現有相當嚴重的影響，除了影響選手出賽之外，還可能減短甚至結束職業生涯。本篇研究是使用德國相關的媒體，調查遭受前十字韌帶斷裂的選手相關的資訊，由於過去並沒有德甲聯賽關於前十字韌帶受傷相關的公開數據，這也是為何本篇研究調查的目的。
結果與討論
前十字韌帶斷裂的年紀與傷停時間
下圖是每個年齡受前十字韌帶傷勢的人數，受ACLR的選手平均年齡為24 (+-3.6)，年齡最小為17歲，最大為34歲，統計結果為年齡與前十字韌帶傷勢並無顯著關係(p < 0.05)
下圖結果為球員每個年齡受傷平均傷停的時間，平均傷停時間為244天 (range: 118-604)，十字韌帶在斷裂的傷停時間為256天 (range:249-259)，球員年齡與傷停時間無顯著關係 (p < 0.05)
ACLR與賽季時間的相關性
從下圖可知ACLR發生率的最高峰為七月到八月的賽季前時期，傷病發生率從八月以後持續下降，並在賽期後段有所回升。
下表為各位置ACLR的發生次數，從統計結果得知除了守門員ACLR的次數相對低以外，其他三個位置受ACLR的發勝率並無統計上的顯著差異 (p < 0.05)。另外是在ACLR受傷的機制中，54%是由非接觸性機制造成，46%為接觸性機制造成，如：鏟球或是碰撞，兩項受傷機制的發生率並無顯著差異(p < 0.05)
從上述結果可知，傷病與年紀並無太大的關聯，但是季前的訓練會非常的重要。Silvers-Granelli (2015) 的研究結果表明，一週使用兩次FIFA 11+作為熱身動作，可以降低美國大學男性運動員ACLR的傷病率，可作為參考。
